・幸せは長くは続かない。
・すぐに幸せにはなれない。
・不幸に落ちたらどうする？
先日、こんな悩みを見ました。
幸せって永遠には続かないと思うのですが、 そう考えると、幸せになったり、欲しいものを手に入れたりって、おそろしくないですか？ 私は、贅沢な話なのですが、欲しい物はだいたい何でも手に入れて、 そしていろんな事情でことごとく失ってきました。 その経験からか、物でも人でも、所有することに大きな負担を感じます。 手に入れることへの欲求はもはやほとんどなくなりました。 失うのがこわくて、物も人間関係も、どんどん切り捨てていってしまいます。 そして、新しい物を持つこと、新しい関係を気付くことにも、とても負担に感じます。 幸せの先って、幸せを失うこと以外にもありますか？ それとも、人生とはそういうもので、葛藤したり、覚悟したりして、苦しみながら生きるしかないのでしょうか？
幸せになりたい。しかし、幸せになったとしても時間は永遠に続くのだろうか？誰しもが幸福を夢見て、努力しています。
結論から言います。
幸せは長くは続かない。人生はすぐに落とされる。
残念ながら幸せな時間は長くは続きません。必ず落とされる時期というのが来る。しかし、落とされからと言って諦める必要はありません。
本記事では幸せが長く続かない理由を考察。落ちた時はどうすればよいか紹介していきます。
◯自己紹介
某中核市で約5年ほど公務員として働いてきました。その他、外資系企業や大手ホテル業界でも仕事をした経験があります。外資系企業や公務員と受かった時は幸せでした。しかし、速攻でどん底に落とされた経験があります。人生転落を経験した立場から情報を発信していきます。
目次
幸せが長く続かない理由
早速、理由を紹介していきます。多くは外的要因だと考えます。外的要因は自分ではどうしようも無いところがある。こればかりは運ゲー要素があるかな？
- 人間関係
- 仕事
- 健康
- お金
順番に解説していきます。
人間関係
幸せな時間を奪う最大の原因だと考えます。
人間の悩みのほとんどは人間関係だと言われています。人は職場や学校など何らかの集団に属しています。しかも、集団では嫌な人とでも付き合わなければならない。
人間関係を選べる人は限られている。多くの人は人間関係を選べないです。
どんなに仕事が楽しくて、自分のやりたいことだった。せっかく試験をクリアして入った会社でも人間関係一つで全て努力が水の泡になります。
人間関係の悩みは仕事のパフォーマンスを奪うし、プライベートの時間の楽しさも奪っていきます。
どんなに周りに気を使っていても自分のことを嫌いと思われて嫌な態度を取られる。自分で解決するのは難しい部分がある。
公務員時代の同期の女性は職場で挨拶を無視されたりとあったらしい。
同期の先輩が結構癖のある人だった。
非常に厳しい一年だったと話していた。
仕事
仕事も幸せを奪っていく原因です。
職場環境や仕事が激務だったりとブラックな状況で働いている場合は注意。
仕事は一日の大半の時間を占めます。１週間の中で多くを仕事に費やさなければならない。仕事がうまく行っていないと人生が楽しくなくなります。
仕事が幸せを奪う原因になるのは職場選びのときに決まると考えます。努め続けている会社が急にブラックになったりとは起こりにくい。
就職・転職の段階でブラックを選択してしまったことで人生の幸せが奪われることが決まってしまう。
厳しい環境で頑張るか？環境を変えるかは人それぞれです。ただ、辛い環境で耐え続けると壊れます。
私も転職で超ブラック企業を引いてしまったことがある。
休日も電話が来るし、突然出勤。聞いてないノルマがあったり、会議で吊るされたりしました。
ブラックは過去を改ざんして無かったことをあったことにするからね。聞いてねえよ。
健康
健康面でも注意が必要です。
どんなにお金があって成功している。人生が楽しくても健康でなければいけません。
人生の絶頂期にあったのにある日がんになったとかで絶望に叩き落されたなんて話もあります。健康だからこそ活動ができます。美味しいものも食べれる。趣味を楽しめる。
幸せは健康と言う条件があってこそ成り立つ部分が多い。
健康はある程度自分で調整できます。幸せな時間を長く続かせるためにも自分の生活を見直し、健康であり続ける必要があります。
お金
お金の多い少ないは幸せの度合いに関係してくると考えます。
お金＝幸せになるための道具とは直結しません。しかし、不幸を回避する道具であると考えます。
お金に余裕があればやりたいことができます。行動・活動の選択肢が増える。それだけ、多くのことを体験できる。
逆にお金が少なければ満足度が低くなる。カツカツで全くお金に余裕が無い。そんな状況で出かけますか？美味しいもの食べに行きますか？欲しい物買いますか？節約しますよね？
人間の悩みでお金についてに悩みも多いです。お金のトラブルや悩みから人生が転落することもあります。
お金に余裕が無いと幸福感を得にくい。
心に余裕が無くなってきます。休職していたとき、支払いなどでお金に余裕がなかった。本当に惨めだと感じました。
幸せになるためには？
幸せになるためにはどうしていけば良いのでしょうか？
幸せな状況には一気にはいけません。宝くじがあたったとき一気に幸福な状況に持っていけるのはごく一部限られた人だけです。
幸せになるためにするべき行動は日々の努力と積み重ねしかありません。
階段を登るように一段一段とゆっくり積み重ねていく以外ありません。
逆に何らかの努力をして積み上げている人は幸せになれると考えます。
ブログでも勉強でもなんでも取り組んで自分を高めていく。仕事の努力も大切です。何か積み上げていない、努力してないと思ったら行動しましょう。地味だけどやるしか無い。
物事が変わるのは一瞬
某プロレスラーが言っていた名言です。
一瞬で良くなる。状況が変わることを意味しています。その選手は良い方向へ変わったときに使っていました。私も物事は一瞬で変わると思います。しかし、変わるのは悪い方向へ一瞬で変わります。
いきなり大金持ちになったり、副業が成功したりするのは無いですよね？ごく一部の人は一瞬で幸運を掴むかもしてません。
普通の人は積み上げた結果、良い方向へと変わっていきます。副業の成功もこれまでの失敗や努力の結果、一発当たる。
残念なことに悪いことや不幸は一瞬で来ます。
これまでの努力をなかったことにする。一瞬で落とされます。せっかく掴み取った幸せも一瞬で悪い状況へ持っていきます。
物事が変わるのは一瞬。だけど一瞬で変わるのは悪い方向へ変わる。良い方向へは積み上げないと変わらない。
私も一瞬で落とされた
当時、ブラック企業で働きながら公務員試験の勉強をしていた。予備校も通ってお金をかけて頑張った。
苦しみながらようやく合格した公務員。四年間は本当に充実していた。仕事がこんなにおもしろいと思ったことは無かった。本当に働きやすい環境だった。
やっと幸せを掴み取った。しかし、幸せは長くは続かなかった。
嘘だっっっっ！
五年目で新体制になり、新しい仕事に取り組んだ。うまく行かず、休職。一気に底辺に叩き落された。これまでの頑張りストーリーがたった四年の幸福では足りない。
ある日突然、どん底に叩き落されます。それが自分に原因があったのか？外的要因なのか？どんな理由だろうと叩き落とす。簡単に落とします。努力は無駄だったと感じてしまうほどに。
底辺に落とされて絶望したけど今は前向きに捉えている。自分の弱点や原因もあった。地元に帰る良い機会だった。
前向きに新しいことにチャレンジしようと切り替えてます。
落ちたらどうする？
実際に不幸へ叩き落されたらどうする？何をするべきか考えました。
- 落ちた原因を考える
- 環境を変える
以上の２つです。絶望している人、今がつらい状況でも復活できます。参考にして行動してみてください。
落ちた原因を考える
不幸になった原因を考える。精神的に厳しいかも知れませんが復活するためには自分と向き合うしかありません。
たとえ、落ちた原因が他人にあったとしても考えましょう。自分にも何か原因があったのではないか？どういった状況だと自分はできないのか？
私も考えました。
- 狭い環境（２人きりの状況とか）だと萎縮してしまう
- 聞いたつもりでも相手には理解されていなかった
- そもそも仕事が回らない原因を理論的に解決する方法があったはず
- 相手と２人では無く上司に相談して、うまく解決する方法を考えるべき
- 周りに流されず自分の意志を持つべき
- 得意不得意をしっかり理解するべき
落ちたらそのままにしないで自分と向き合いましょう。必ず復活するヒントが隠れているはず。
環境を変える
失敗した、どん底に叩き落されたら同じ環境で頑張る必要はありません。
できるなら環境を変えるべき。一番簡単で復活しやすい。
仕事を変えたり、部署異動をする。つるんでいる集団を変えるとか方法はあります。
私は仕事を変えました。
環境を変えるとか逃げじゃね？
何かを辞めたり変えたるすると必ず「逃げた」と言う人がいます。でも、逃げてはいけないルールは無いですよね？
何かに耐える、続ける、苦労が美徳と言った謎の価値観は終わってます。勝てないなら逃げるべき。自分の勝てるフィールドで戦うのは当たり前です。
受験だって苦手な科目で勝負するバカいませんよね？得意な科目で点数を稼ぐ。
落ちたら環境を変えて再起しましょう。逃げるとか関係なく、自分の力を発揮できる所で勝ちましょう。
仕事を変えると言う選択肢
仕事で悩んでいて落ちたなら転職するのが一番です。
しかし、気分が落ちた状態で転職活動をしては冷静な判断ができない。
本当に厳しいならまずは退職することをオススメします。そして、落ち着いたら転職活動をしましょう。
次の職場でも失敗したくない。転職を成功させる確率を上げるためには転職サイトの活用がオススメです。
プロのアドバイスを受けれるし、優良企業が多数掲載されています。
不幸になっても生き続ける
人生は常に変化します。幸せな時間は長くは続きにくい。必ず落とされる時は来ます。
不幸と幸福はコインの裏表のような関係。
幸せな時間が長く続かないと同じように不幸な時間も長くは続きません。落ちてもまた這い上がって生き続けるしか選択肢はありません。
失敗から学び、活かす。努力を重ね、良い状況に持っていく。
人生は幸せと不幸の振れ幅を少なくすること、安定を心がけることが重要。
まとめ
幸せな時間は長くは続きません。
- 人間関係
- 仕事
- 健康
- お金
上記が原因で不幸に落とされることがある。
どん底に落ちてもまた努力を重ねて復活するしか無い。
- 環境を変える
- 落ちた原因を考える
どん底に叩き落されたときにやってほしい行動です。
不幸な時間も長くは続きません。必ずまた復活できます。
